こんにちは スタイリスト塩浦です
38度前後のぬるま湯素洗いをする！！
熱すぎるお湯は頭皮の乾燥を招いたり、逆に皮脂の過剰分泌につながるので注意が必要です！！
ちょっとぬるいかなっと思うくらいが丁度いいです
そしてシャンプー剤を付ける前に指の腹を髪の毛の間に入れて、軽く動かす感じで素洗いをします！！
これで髪の毛についた汚れやホコリの8割が落ちてくれます！！
シャンプー剤は適量を泡だててから
マッサージしながら頭皮のよごれを落とすイメージで！
毎回シャンプーするときにマッサージを取り入れると頭皮の
血行が活性化され、毛穴の汚れも取り除いてくれます
（そうする事で抜け毛予防、お肌のリフトアップにも繋がります）
洗い残しが無いようにしっかり流すことも大切！！
シャンプーの成分が地肌に残ると、かぶれや毛穴のつまり の原因になってしまいます！！かゆみもコレが原因です
せっかくキレイにしたのでしっかり流しましょう！
今日のシャンプーから実践してみてください
